È una pratica di origine tantrica e letteralmente significa “purificazione degli elementi” che sono terra, acqua, fuoco, aria e spazio o etere. È una purificazione dei cinque elementi che si trovano nel nostro corpo, in quanto il tantra dice che i cinque elementi sono presenti dovunque, quindi sia in tutto l’universo che all’interno dei corpi fisici.
Tattwa Shuddi è quindi una pratica di meditazione in cui ci si allena, attraverso un procedimento di visualizzazione, a trasformare gli elementi grossolani che compongono il nostro corpo in elementi più sottili. Noi siamo continuamente soggetti all’influenza dei cinque elementi e, tramite la loro purificazione, possiamo fare esperienza della nostra natura cosmica e non limitata.
Oggi cominciamo a renderci conto che la materia non è altro che un aspetto assunto dalla coscienza. Per fare esperienza dello splendore della coscienza liberata dalla materia, è necessario prima di tutto purificare gli elementi in cui essa si manifesta.
Tattwa Shuddi ci aiuta a ritrovare equilibro interiore, serenità e chiarezza mentale.